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Audrey Lamourelle

Spécialisée dans l'accompagnement du cavalier

A propos

40 ans d'expérience avec les chevaux

Je m’appelle Audrey Lamourelle-Carrico. J’ai commencé à monter à l’âge de 5 ans et je ne suis jamais descendue.

J’ai toujours aimé la compétition, et, comme beaucoup, j’ai tout naturellement commencé par le CSO avec mon premier cheval.

Le stress, la pression, la peur aussi peut-être étaient, à l’époque, de plus en plus présents à chaque entrée en piste mais, comme il n’était pas question d’arrêter, je me suis réorientée vers une discipline que j’adore aujourd’hui, le dressage.

J’ai alors intégré une écurie spécialisée « dressage classique et artistique » en Bretagne et j’ai découvert un univers fascinant, fait des rencontres décisives dans ma vie de cavalière et vécu de magnifiques victoires.

Ici, mon plus beau souvenir restera notre titre de Championne de France avec ma jument frisonne. Ce fut une aventure extraordinaire d’amener cette jument jusqu’aux podiums, dans l’amour et le respect.

Côté professionnel, après avoir passé 15 ans dans de grands groupes de distribution à des postes de cadre, ce fut le moment de changer de vie tout en conservant ce qui me passionnait : le fonctionnement humain, le fonctionnement de l’esprit.

Je me suis formée au coaching, et obtenu une certification (RNCP II), en psychologie, en Programmation Neuro-Linguistique et Mindfulness. Et plus je me formais, plus je faisais le lien. Ah si j’avais eu toutes ces clés au moment où je sautais, si j’avais eu tous ces outils et cette connaissance plus tôt !!! Cela aurait sûrement changé beaucoup de choses. Et cela a changé beaucoup de choses.

Témoignages

Je vous remercie du fond du cœur ❤️
J.M.
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J'ai débuté l'équitation à 40 ans et suis vite devenue propriétaire d'un adorable petit cheval en qui j'avais toute confiance. J'étais consciente de mon "petit niveau" et du travail que j'avais à faire pour apprendre à monter correctement mais j'avais une confiance absolue en ma monture. Du jour au lendemain, pour diverses raisons, je me suis retrouvée totalement tétanisée par la peur ! Incapable de remonter en extérieur, incapable de travailler à pied avec mon cheval, à peine capable de monter en manège, la boule au ventre ! Mon gentil cheval me faisait peur, à tel point que j'envisageais de de m'en séparer et d'arrêter l'équitation alors que monter était un rêve de petite fille. J'ai trouvé Audrey un peu par hasard sur le net et elle a changé ma vie ! Je me suis tout de suite sentie très à l'aise avec Audrey, j'ai l'impression de parler avec elle comme je parlerais à une amie. Audrey est très disponible et ce qui m'a le plus surpris, c'est que telle une amie, elle ne nous lâche pas : elle n'est pas uniquement présente lors de nos rendez-vous en visio, mais elle envoie régulièrement des sms, prend des nouvelles, c'est un véritable accompagnement ! Si vous ne croyez pas en vous, elle elle croit en vous ! Elle vous amène doucement face aux situations qui vous font peur à l'aide de défis en vous ayant armé pour les relever ! Elle vous apprend à "dompter" votre peur... Elle marche à côté de vous tout au long de votre accompagnement, c'est vraiment ce qui me plaît le plus : sa présence ! Aujourd'hui j'ai de nouveau beaucoup de plaisir à retrouver mon cheval, à monter, à le longer etc... J'ai retrouvé le sourire, j'ai appris et compris beaucoup de choses, il me reste du chemin à parcourir mais aujourd'hui je suis confiante, je sais que je vais y arriver !
Sandie Etchart
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Merci pour cette belle année et ce suivi en PNL qui apporte un super coaching dans des moments compliqués !!! Je recommande Audrey vivement et ma fille en dirait autant !
C.L.
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Après avoir tout essayé durant 9 ans et décidée d’arrêter ce combat contre la peur que j’avais de monter à cheval « seule chez moi", j’ai eu la chance de rencontrer Audrey, c’est une belle personne, qui par rapport aux autres s’occupe de votre "mental" afin que vous retrouviez pleinement « confiance" en vous, en vos "capacités", et pour moi la cerise sur le gâteau c’est qu’elle est toujours "présente"… elle ne vous lâche pas, elle s’occupe de vous personnellement, du coup la motivation reste présente en permanence (même si parfois c’est difficile !) elle sait nous rendre fier de nos "moindres efforts"… et respecte notre progression sans mettre de pression. Audrey à un avantage, elle sait de quoi elle parle pour l’avoir vécu, et pour moi ça compte beaucoup, car la peur est très personnelle et tellement difficile à expliquer à autrui. Je fais partie de la formation depuis peu et si vous saviez l’avancée que j’ai faite, c’est pour moi que du pur bonheur… et tout ça à distance, c’est magique ? non c’est Audrey Lamourelle ! Faites lui confiance, vous ne le regretterez pas…
Clémentine Morey
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Excellente coach équestre, sérieuse, bienveillante et à l écoute de ses cavaliers, son accompagnement n est qu un plus pour le cavalier et sa monture, allez y les yeux fermés
C.L.
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Je remercie grandement Audrey, avec qui j’ai pu partager des moments très intenses, de joies et de peines, remplis de rires et de larmes... et parfois même les deux à la fois ! Une magnifique rencontre qui m’a permis de me recentrer et de prendre conscience que les objectifs de départ n’étaient pas ceux qui raisonnent au plus profond de mon âme... Une expérience libératrice, qui me laisse entrevoir aujourd’hui l’infini du possible... Précieuses sont les personnes qui, comme toi Audrey, travaillent avec le cœur ❤️
Lucas Ricard
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Audrey, en quelques mots, c'est une présence au dessus de votre épaule dans les moments clé, une voix qui vous pousse à vous dépasser, un souffle vers la liberté d'être soi, une main tendue vers le lendemain, une épaule sur laquelle s'appuyer, une oreille attentive ... et un coup de pied aux fesses quand il le faut !
Frédérique Cauvin-Doumic
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Bienveillance, écoute, adaptation aux besoins et à la personnalité de chacun, Audrey est une merveilleuse coach qui fait avancer en douceur et efficacité
H.R.
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Compétence, écoute et bienveillance définissent pour moi le travail d’Audrey. Un accompagnement adapté, avec des objectifs clairs et progressifs, des clés pour comprendre les situations de peur à cheval et des outils pour mieux les appréhender m'ont permis de reprendre confiance et de pouvoir pratiquer à nouveau l'équitation avec plaisir
Anonyme
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Je voulais vous remercier mille fois pour ce stage et votre savoir faire. Je peux dire que vous m’avez vraiment changé la vie et je vous en serai éternellement reconnaissante. Aujourd’hui j’ai fait une reprise, j’étais très détendue, j’ai bien travaillé sur ma respiration et le relâchement de mon corps ce que j’étais incapable de faire avant !
C.N.
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Exceptionnelle ! Audrey propose une technique alliant ses compétences techniques et ses qualités de coach mental. J'ai pu dépasser mes peurs, me reconnecter à des sensations oubliées et retrouver le plaisir de monter après une longue période de stress suite à des chutes sévères. Merci Audrey, sincèrement.
J.S.
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"Quand je parle d'Audrey et que je présente son approche sur la problématique de la peur les premiers mots qui me viennent sont : humanisme, écoute, analyse, pragmatisme, rationalisme et sciences. Ce qui m'a énormément rassuré, j'ai eu confiance dès les premières vidéos sur le thème de la respiration consciente, cela m'a donné envie de regarder toutes les autres. Ce qui a aussi déclenché mon appel a été son sourire et son humour. J'ai eu des hauts et des bas dans le cheminement personnel sur la peur mais je n'ai jamais douté de sa capacité à me faire avancer et sortir de ce sentiment qui est un vrai handicap. Aujourd'hui j'ai fait un magnifique chemin, il reste encore des petits sentiers à parcourir et je suis très heureuse de les approfondir avec Audrey."
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