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On se suit?
Vers la Ré-solution de vos Difficultés Personnelles & Professionnelles

Audrey, Coach à Bordeaux

Depuis 2016 je suis Coach Personnel & Professionnel à Bordeaux pour accompagner toutes celles et ceux qui se retrouvent bloqués, et qui ont besoin de changer quelque chose pour avancer dans leur vie personnelle, professionnelle ou sportive.

Audrey Lamourelle Coach et préparation mentale à Bordeaux

Hey! Moi c’est Audrey, enchantée !

Après 15 années dans le management en grande distribution, j’ai donné un nouveau sens à ma vie, en passant par un virage vers une nouvelle carrière professionnelle. J’ai opéré une transition.

Je me suis alors passionnée par la capacité qu’ont les êtres humains à pouvoir changer, évoluer dans leur manière de penser et dans leur capacité à s’adapter quand ils l’ont décidé. Tout ça grâce à la puissance d’un mental dont finalement nous ne connaissons que trop peu de choses.

C’est pourquoi je me suis formée : psychologie, coaching (certification RNCP Niveau 1), PNL, préparation mentale, pour pouvoir vous aider à sortir de l’impasse.

Le « petit » + ? Pratiquante d’équitation en compétition depuis 20 ans, j’aime le sport et le challenge en général.

Mes forces ? Écoute, organisation, empathie, rigueur, implication
et accompagnement, en individuel ou collectif.

Coaching & Flash Coaching à votre service sur Bordeaux !

  • Le coaching dure entre 8 et 12 séances. Entre les séances, si vous le souhaitez, nous restons en contact pour que vous ne vous retrouviez pas seuls face à un questionnement qui surgit tout d’un coup.
  • Le flash coaching dure maximum 3 séances et concerne les échéances importantes telles que oral d’examen, épreuves écrites, conférence à animer, entretien d’embauche. Nous travaillerons exclusivement sur des techniques de préparation mentale pour vous permettre de réussir, nous ne rentrons pas dans d’autres problématiques.

Dans un monde empreint de besoins et d’impatience, je vous propose une approche directe et efficace ! Analysons ensemble et précisément vos problématiques et je vous proposerai les outils les mieux adaptés pour un résultat optimal.

Ma Méthode

Mes Engagements

Ce “cailloux dans la chaussure”, ce “fil à la patte” ne seront plus que de lointains souvenirs très bientôt !

D’un passé de Championne de France de Dressage, je mets aujourd’hui à votre disposition mon expérience, mes valeurs et mon dévouement. Atouts du quotidien d’une compétitrice sportive, c’est au service de vos objectifs que je mets ma persévérance et ma discipline.

Sachez que je suis à votre écoute à chaque instant pendant votre parcours. Ma mission si vous l’acceptez : vous épauler pour réaliser les plus grands challenges de votre vie.

On se laisserait bien tenter ?

En tant que Coach à Bordeaux, j’interviens également au sein de l’association 60000 Rebonds à Bordeaux pour accompagner les entrepreneurs en post-faillite.

Pour mon plus grand plaisir et parce que cela constitue pour moi un véritable accomplissement, j’accompagne à titre bénévole des entrepreneurs qui viennent de subir une liquidation, à rebondir dans un nouveau projet professionnel. Je les accompagne dans leur transition de vie.

Ma mission, ainsi que celle de l’équipe de coachs qui œuvre avec moi, est de redonner confiance, de reconstruire une estime de soi souvent très diminuée, d’aider à accepter l’échec et surtout à le transformer en Feed Back.

Il est là maintenant qu’est-ce que l’on en fait ? On le garde en nous comme une ombre qui nous hante chaque jour ou on l’intègre et on utilise toute son énergie pour rebondir ?

Passionnant, enrichissant, émouvant…
Découvrez l’association 60000 Rebonds.

Coach Bénévole

Déontologie

Je suis soumise au Code de Déontologie des Coachs affiliés au réseau Société Française de Coaching.

Au travers de cela et de mon éthique personnelle, je vous assure une confidentialité totale de nos échanges dans le plus grand respect de votre développement personnel.