Nom de l’auteur/autrice :Audrey Lamourelle

Il n’y a pas de circuit dédié à une émotion dans le cerveau

Il n’y a pas de circuit dédié à une émotion dans le cerveau Comme il n’y a pas d’empreinte des émotions dans le visage ou dans le corps, LFB a alors abordé les choses avec une autre manière de penser, en considérant qu’une émotion était une catégorie d’instances extrêmement variées. Malgré tout elle a continué …

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Chaque émotion n’a pas de modèle spécifique de changements corporels

Chaque émotion n’a pas de modèle spécifique de changements corporels Commençons avec l’étude la plus célèbre en la matière de Paul Ekman, du psychologue Robert W. Levenson et de leur collègue Wallace V. Friesen, publiée dans la revue Science en 1983. Ils ont connecté des sujets de test à des machines pour mesurer les changements …

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Emotions : l’hypothèse bi-millénaire

Emotions : une hypothèse qui a 2000 ans Ce qui suit est une traduction de l’introduction du livre de Lisa Feldman Barrett « How emotions are made » agrémentée d’exemples choisis pour les cavaliers. https://lisafeldmanbarrett.com/books/how-emotions-are-made/ Dans la mesure où nous ressentons des émotions différentes qui entrainent des états différents, il a été facile d’admettre depuis plusieurs centaines d’années …

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4ème facteur de performance : un cavalier physiquement prêt

4ème facteur de performance : un cavalier physiquement prêt Il s’agit de la question de la condition physique mais aussi, de l’état de fatigue. Ici, je reprendrai simplement l’entête de la fiche de l’IFCE qui traite de ce sujet : « L’Equitation est un « SPORT » qui demande au cheval ET au cavalier de nombreuses …

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2ème facteur de performance : un cheval mentalement décontracté

2ème facteur de performance : un cheval mentalement décontracté Pour fournir la meilleure performance possible, votre cheval doit être mentalement décontracté. Un cheval anxieux, concentré davantage sur son environnement que sur vous, ne pourra en aucun cas être au rendez-vous. L’environnement de concours (les bruits, la musique, les applaudissements) est par nature anxiogène pour ces …

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Comment faire de l’anticipation une alliée

Comment faire de l’anticipation une alliée « J’en ai marre … sur la route, entre la maison et l’écurie, j’anticipe tout ce qui pourrait mal se passer et je commence à angoisser. » J’ai toujours trouvé assez troublantes ce genre de déclarations. Ce que je me demandais c’était pourquoi faire cela ? Pourquoi anticiper le négatif ? Pourquoi le …

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1er facteur de la performance : un cheval physiquement prêt

1er facteur de performance : un cheval physiquement prêt Vous ne pouvez pas prétendre performer en compétition sans prendre le temps de vous interroger sur la forme physique de votre cheval. C’est lui qui va devoir fournir les plus gros efforts. Est-il prêt à le faire ? C’est toute la question du planning d’entraînement. Comment …

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